医療介護福祉従事者の為のセルフケア

指導ジャンル：自分自身が良い状態でいられるためのリラックス法
■活動内容及び構成
＜45分、60分、90分、120分など＞
・BODY・MIND・SPIRITのバランスをとる
・呼吸法
・生命の科学アーユルヴェーダの生命観とホリスティックケア
・アロマセラピーの現場活用法
・ハーブで自分を整える
・セルフケア実践（ヘッド、ハンド）
・インド式ヘッドケア
■活動のねらい
　本来の自分らしい良い状態に近づく様に、五感でストレスケアをしましょう。
■資格免許
(1)英国IFA認定アロマセラピスト（国際アロマセラピスト連盟）1998
(2)英国LCICI日本代表講師（英国L,C,I,C,I）2003
(3)医療接遇アドバイザー（C-plan）2008
■指導実績
(1)看護学生（上尾中央看護専門学校）1998～2022
(2)医療従事者（京都府立医科大学看護学学舎）2014
(3)治療師（札幌視覚支援学校理療センター）2016
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　職種ごと、又はテーマによって内容を構成することができます。人をケアする立場の皆さまのストレスケアにお役に立てたら幸いです。