湯煎でできるレシピです。お家にストックしている食材で完成するレシピが盛りだくさん。
どれも簡単に作れるので忙しい時にもぴったりです。
【収録レシピ】
1 湯煎ができるポリ袋でご飯を炊く
2 サバ缶とトマトのカレー
3 焼きそば
4 だしまき卵のたまごサンド
【講 師】
料理研究家 鈴木 佳世子
----------------------------------------------------------------
(検索用キーワード)
#使い切り #使いきり #お昼ごはん #おひるごはん
#ランチ #湯せん #夜食 #軽食 #小腹 #ヘルシー
#初心者 #初級 #自炊 #お家 #おうち #アウトドア
#災害 #停電 #早い #たっぷり #栄養 #バランス
#ローリングストック #豚 #ぶた #卵 #たまご
#玉ねぎ #たまねぎ #鯖 #さば #めんつゆ