ヨガで心身をリフレッシュ！（全4回）

2025.9.12(金)5:45

〜2025.10.24(金)7:00

大田文化の森

第１回　9月12日（金）　14：45～16：00
第２回　9月26日（金）　14：45～16：00
第３回　10月10日（金）　14：45～16：00
第４回　10月24日（金）　14：45～16：00

初めてでも安心！簡単なヨガのポーズ、ニドラー（眠りのヨガ）で体と心を整えましょう！
講師：飯澤愛、川戸敬司

申込期間が終了しています。

対象

15歳以上

学習形態

体験学習

定員

20名（抽選）

持ち物

なし

費用

2,000円

備考

※締切後、抽選結果が届かない場合は、℡ 03-3772-0770 までご連絡ください。

お問合せ先

大田文化の森運営協議会
電話番号　03-3772-0770
FAX　03-3772-0704

◎会場情報

大田文化の森1階　第1スポーツスタジオ