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赤ちゃんとママの産後ヨガピラ
2025.6.19(木)1:00
〜2:00
田園調布せせらぎ館
産後の体のケア、何から始めればよいのかな？そんなママにオススメ！ヨガ・ピラティスの動きを取り入れた、産後ママの体を整えるエクササイズを行います。
講師 MAMATOKO body&mind 鈴木加代子
2025年6月5日(木) 1:00よりお申し込み受付を開始します。 受付開始までお待ちください。
対象
産後2か月～産後1年 お子様とその保護者学習形態
体験学習定員
10組持ち物
動きやすい服装、バスタオル、フェイスタオル、水分補給用の飲み物
費用
1,500円お問合せ先
田園調布せせらぎ館
電話番号：03-3722-5192
ＦＡＸ：03-5755-5295
◎会場情報
第四集会室