今日からできる認知症予防！ ～生活習慣を振りかえってみませんか～

認知症のメカニズムについて学び、生活習慣に基づいた予防対策を参加者同士で話し合います。話し合いにより取り組んだ効果を、半年後に集まり振り返ります。